GRATIS: 11 minutter 5Rytmer

med Ingrid og Tord B

http://www.ingridbrudevoll.com/5rytmer-smakebit-11-minutter-mp3.html​

​
​Link til 5Rytmer i Norge

​https://www.5rytmer.no/

Linker til internasjonale dansemuligheter:

https://www.5rhythms.com/gabrielle-roths-5rhythms/

Last ned 5Rytmer appen for mobil, og finn

nærmeste klasse/workshop hvor som helst i verden: 

https://itunes.apple.com/no/app/5rhythms-lite/id1190391524?l=nb&mt=8

Dans med instruksjon fra Gabrielle Roths egen stemme: 

https://ravenrecording.com/products/free-gabrielle-roth-the-mirrors-endless-wave-vol-1